Крім того, вона дотримується певного харчування. Секретами своєї дієти зірка поділилася на своїй сторінці в Інстаграм .
"Окрім спорту дуже важливе харчування. Зараз літо і дуже легко входити у форму, адже багато свіжих овочів. Можна їх їсти сирими, тушкованими чи вареними", - поділилася Злата Огневич .
Співачка також зазначила, що часто на ніч заливає кашу з льону, а вранці її варить. Перед вживанням Злата Огневич її перемелює, адже тоді каша краще засвоюється. Насамкінець артистка додає до неї кокосове молоко.
Злата Огневич також влаштовує розвантажувальні дні, коли їсть лише салати, яєчний білок та тости. Іноді замість вечері вона вживає лише йогурт без добавок.
Джерело
